Kedamaian pagi memberikan ketenangan pada jiwa. Dalam
ketenangan dari kedamaian ini, marilah kita membebaskan hati kita dari
beban kemarahan dan hilangkan rasa kebencian yang menyelubungi diri.
Andai hati terluka kerana seseorang, maafkanlah. Bukan
mudah memberikan kemaafan kepada orang yang pernah melukai hati kita.
Tetapi hanya dengan kemaafan sahajalah kita dapat mengubati hati yang
terluka.
Dari sebuah kemaafan kita akan peroleh ketenangan.